Sauna Archives - Fitaholics.nl

Category Archives for Sauna

Naar de sauna gaan. 12 redenen waarom dit super goed voor je is (voor de Pro’s)

Er gaan veel boodschappen en verhalen de ronde op het internet en in de sportschool die niet juist zijn, onvolledig of mensen weten niet zeker of het wel klopt. Helemaal irritant is het als er twee dingen je worden verteld die tegenstrijdig zijn. Zoals naar de sauna gaan.

naar de sauna

In dit artikel leer je:

  • check
    Waarom naar de sauna gaan goed voor je is
  • check
    Dat naar de sauna gaan je sportprestaties verbeterd
  • check
    Dat naar de sauna gaan een goede combinatie is met je sport

Leestijd: 6 minuten

Lees verder